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lunes, 8 de septiembre de 2014

Esenciales para viajar

Okay, por fin te decidiste a dónde ir, compraste las mejores ofertas para tu viaje y estás más que listo para pisar otra ciudad/pais/lo que sea pero a la hora de hacer maletas siempre eres un caos? Aquí te doy tips de que empacar y cómo hacerlo.


Maletas

Si vas a comprar una nueva, NO compres maletas de plástico, yo sé que están divinas me encantan pero se maltratan muchísimo a la hora de que las avientan (si, las avientan) al avión y a la banda donde recoges tu equipaje a menos que compres unas chiquitas para subirlas al avión contigo, si no, compra maletas de tela!





Menos es mas
Empacan lo que SI vayas a usar, la opción es llevar unos jeans por 3-4 blusas, lleva los que mejor te queden y con los que te sientas más cómoda, lo único que te puedo decir que realmente va a funcionar es el irte a la segura, empaca ropa que sabes que te queda bien, que nunca falla y que siempre es combinable. Empacar un blazer, flats, un vestido y unos tenis te harán el paro a la hora de ir de fiesta o ir a hacer ejercicio!





Sobre para viaje

A la horade viajar, no hay nada más cómodo y práctico que tener todo organizado en un mismo lugar. Guarda tu pasaporte, visa, dinero, contraseñas de equipaje, formas migratorias (siempre se pierden) y hazte la vida más facil. Los de Pepper by Paulie, están increíbles y pueden ir personalizados con tu nombre! Busca sus productos en FB e Instagram @pepperbypaulie





Si eres de los friolentos, siempre lleva un sueter o algo ligero en el avión, ya que siempre ponen el aire helado y muchos la pasamos fatal todo el camino y peor si es un vuelo largo!, Así que , más vale prevenir que lamentar. Las chamarras de UNIQLO son LA opción! se hacen chiquititas y las metes en una mini bolsa que literal cabe en donde sea! (www.uniqlo.com)




Los líquidos:

Nada peor que no te dejen llevar tu perfume, y ahora no solo no puede ser más de 100ml si no que te piden que los lleven en una bolsa resellable! OJO por que esto mucha gente no lo sabe y a mi dos veces casi me quitan mis liquidos, tienes que ser prevenido y llevar tu ziploc o mejor documentarlos.
Puedes comprar tambíen mini perfumes (en sephora) en forma de tubitos. Trata de llevar uno que puedas usar tanto de dia como de noche.
En caso de que vayas a documentar tus cosas, lleva todo en bolsitas para guardar líquidos y que no se vaya a manchar tu ropa.
TIP: no olvides empacar un mini botiquin, aspirinas, ibuprofeno y gotas nunca van a faltar! evita estar buscando farmacias y pagar el doble por las medicinas.





No compres dentro del aeropuerto

A menos que sea en el Duty Free que la verdad luego hay buenos deals, no compres nada más! Es muchomás caro (mucho) y por ejemplo la comida, luego ni te da tiempo de terminartela, trata de ir bien comido antes de llegar al aeropuerto o llevar de tu casa un panini o unas galletas (si los puedes pasar) y no olvides llevar una botellita de agua vacia para que puedas llenarla pasando el filtro!. Esto es, claro, si vas en plan ahorro, claro que si no te importa puedes gastar y gastar. Hay de todo y pa todos.




No por abordar, despegas más temprano

Siempre, siempre, en cuanto anuncian en el mostrador que ya va a empezar el abordaje, TODOS los pasajeros corren hacia la puerta como si neta los fuera a dejar el avión y pues NO es así.

Espera a que por lo menos las filas que van antes que tú lo hagan, o puedes hacerlo hasta el final y seguir disfrtuando del WIFI del aeropuerto.

Se te hará menos larga la espera y creéme, NO te van  a dejar.




lunes, 4 de agosto de 2014

Por qué SI hacer un detox

Ya tenía la "espinita" de hacer uno desde hace varios meses por que una limpiadita a tu organismo de vez en cuando, no está mal, no?
Por más sano que comas, siempre (yo por lo menos) acabas pecando comiendo cosas que son pura basura para tu cuerpo, por lo que, después de pensarlo varias veces, por fin me decidí a hacerlo.

Este plan de desintoxicación de un día (hay de varios) se trata de tomar 6 jugos durante el día (uno cada 3 horas) y no comer nada sólido! esto se me hacía lo más difícil pero al final no estuvo tan grave.

Obviamente, tienes que tomar los obligados 2 litros de agua para desintoxicar mejor, al principio me sentía superman con mis jugos y súper tranquila pero como a las 8 de la noche, se me metió un demonio que moría por comer, así que (como dice en el folletito),me comí un pepino y así aguanté hasta que me quedé dormida y bien desintoxicada.

La verdad es que vale mucho la pena hacer esto por lo menos 2 veces al año y no tienes que comprar los jugos (son carísimos) puedes hacerlos en tu casa hay mil recetas y facilísimas.

Qué experiencias han tenido con sus detox? dolores, nauseas etc?

miércoles, 23 de julio de 2014

Cómo ser feliz?


Seguramente, al igual que yo, más de una vez te has preguntado si eres feliz y cómo sabes que si lo eres?. 

En diferentes eventos a lo largo de mi vida,  he estado más que segura de que soy feliz; cuando me va bien en el trabajo, cuando voy a salir de viaje, cuando viene mi papá de visita y claro, cuando me tiro en el sillón a ver una buena película y cuando terminan estos "eventos"algunas veces esa felicidad, se "termina", y es entonces cuando empiezo a buscar el siguiente objeto de mi felicidad, al parecer viene y va.

Conscientemente, sé que eso no es ser feliz, que va mucho más allá. La felicidad es siempre (exceptuando ciertos eventos, claro), la felicidad es UNA FORMA DE VIDA, es una "religión", tú decides si creer o no en ella y vivir en ella, tu decides si haces de tus días una espera continua de la felicidad.

Lo único que ahora sé, es que la felicidad, está en el ahora.
 




lunes, 14 de julio de 2014

En el aire

Siempre es una experiencia el viajar, sea buena o  mala, siempre pasa algo y este viaje no es la excepción.

Vengo en medio de un "cholo" rapado con cicatrices en la cabeza, pants y audífonos "beats" y de un señor que parece ser empresario, con buen porte y muy amable. El primero se muere de miedo desde que despegamos, reza y le tiemblan las manos y lo le digo no pasa nada pero me ignora y sigue temblando.

Por un lado (literal) tengo toda la tranquilidad con el señor empresario, leyendo la revista del avión y disfrutando del vuelo, mientras que de lado derecho tengo el nervio de que pase algo, siempre se me atraviesa ese miedito y mientras más me acerco a las nubes pienso, "que tal que esta cosa se desploma, qúe miedo!" y cuando hay turbulencia, peor!, siento como le explotan los vasitos sanguineos de las manos y me empiezan a sudar, viene y va.

Con unos audífonos y una buena canción se esfuman las dudas, saco mi cuaderno y mi pluma y empiezo a escribir alguna historia o anecdota que me venga a la mente (a veces escribo hasta 4 páginas seguidas y los que van a lado de mi me terminan preguntando siempre que qué escribo?, se quedan extrañados por que ahora todo es celular, iPad y laptop) me encanta escribir, nada como el contacto del papel con la pluma.

Lo que más disfruto de volar, es el tiempo que paso conmigo, por unas cuantas horas, me desconecto del mundo, me despreocupo y echo a volar la imaginación. Si voy de vacaciones me imagino todo lo que voy a conocer, cúantas fotos voy a tomar, qué voy a comer etc.
Si voy de regreso a casa pienso en como me recibe mi mamá siempre, con un buen abrazo y una buena propuesta de película para ver. Otras veces imagino que soy millonaria y que tengo muchos negocios y soy muy exitosa, depende del humor que traiga (algún día lo seré).

Vayas a donde vayas, siempre vas a tener algo que contar.

Mientras, a disfrutar el vuelo y esperar que no se caiga el avión, je!






miércoles, 9 de julio de 2014

Los do's y dont's en las redes sociales

Las redes sociales nos pueden beneficiar mucho ya sea dentro del ámbito laboral hasta el personal, cada vez hay más gente que conoce a su pareja por medio de redes sociales, o que cierra contratos súper importantes de trabajo debido a contactos que hicieron mediante éstas mismas. 

Aquí te dejo unos tips para beneficiarte (y no perjudicarte) de las redes sociales más importantes!


No publiques todo lo que haces.

De verdad, a nadie le interesa si estás comiendo tacos. haciendo ejercicio, yendo al cine, haciendo pasteles o leyendo, hay gente que no tiene consciencia y publica todo esto, y además en TODAS las redes sociales, entonces te toca leerlo 3 veces! es la razón número uno para o que te den unfollow o que nunca recibas likes.

Se vale hacer check in, se vale subir una foto si tu comida está deli, se vale poner que ya te graduaste o que está buenísima la pelicula, SI pero no TODO en un día y no todo en todas partes. No abuses. 

Comparte, no presumas.

La forma de escribir influye mucho en caer bien o  mal en las redes sociales, no es lo mismo poner "aquí sufriendo en París" que "Feliz disfrutando de esta increíble ciudad" be humble no se trata de presumir en donde estás, que lo único que hace es que caigas pésimo, y no por envidia, si no por payaso!, se trata de compartir una foto y escribir algo sobre ello.

Escoge bien tus fotos.


Si vas a publicar fotos de un evento o un viaje, haz un album o un collage, es lo peor ver que suban fotos cada media hora de cuando llegaron al aeropuerto, cuando se puso la amiga el traje de baño, cuando bajaron a la alberca etc! escoge las mejores y súbelas todas en un album!.
Si las quieres subir a instagram o twitter, escoge las mejores (3-4) y súbelas no seguidas, claro. Y recuerda, Instagram NO es Facebook!

Estás enamorado? compártelo pero con tu pareja!

A nadie, de verdad, (más que a tu pareja) nos importa que tan enamorado estás! Se vale de vez en cuando un recadito (sin caer en lo ridículo) para tu novio, esposo, etc, pero TODO el dá publicando qué te regalo tu pareja de un mes, fotos de que estás guapísimo(a), etc.
De verdad, si tanto amas a tu pareja, DÍCELO por WhatsApp, teléfono, mail, en persona!!! pero NO por medio de las redes sociales públicas! esto es súper nefasto y lo único que logras es que te dejen de seguir o que te bloqueen y claro, que caigas mal!

LAS RELACIONES NO SE VIVEN A TRAVÉS DE LAS REDES SOCIALES.

Check ins permitidos.

Si estás en el banco, en el súper, en la parada del camión o en la gasolinera, NO hagas check in! nos vale tres kilos si estás sacando dinero del cajero o poniendo gas! evita hacer check in en estos lugares o en tu oficina que sabemos que estás ahí de lunes a viernes toodo el dia.

Los check ins son para hacerse en los restaurantes, en museos, cine, parques, gym, aeropuerto (si vas a viajar, claro), cuidades etc. No esperes un like por hacer check in en la comer! 

No abuses de los hashtags.

A todos nos  ha pasado y hemos perdido followers a causa de este error. Que quede claro no es lo mismo poner #deviaje #feliz #enfamilia que #tagsforlikes #instagram #hola #aqiu #estoy #comiendo #rico #ytomando #aguadelimon o no?? las fotos pierden su "toque" cuando se invaden de HT y se ven "sucias" mejor escribe una breve descripción de tu foto, vas a ver cuantos likes te van a llegar (si es una buena foto, claro).

Ahora ya sabes los do's y los dont's dentro de este mundo tecnológico, compártelo y aplícalo! Suerte!.

martes, 24 de junio de 2014

¿Por qué sí viajar?

¿Sabías que la gente que viaja es más feliz y más productiva en lo que hace? Pues si lo es, si no, piensa en las veces que has hecho un viaje, siempre regresas con mil ganas de hacer cosas nuevas, se echarle ganas al trabajo,etc.

Todo empieza desde que lo planeas, ya sea solo  o con familiares o amigos, decidir a dónde y cuando vas a viajar, armar todo el itinerario y hacer maletas! es de las cosas mas emocionantes, imaginar y soñar despierto es un súper distractor para todo el estress semanal e incluso es un impulsor para tu desarrollo laboral.

Viajar es la única cosa que compras y te hace más rico. Es una experiencia que te dura para siempre, es aventura, diversión, retos, cultura y más  creo que no existe sentimiento parecido al que experimentas cuando viajas. 



Al hablar de éste tema, no me refiero a hacer viajes transatlánticos ni mucho menos, ni siquiera a otro país, puedes visitar ciudades dentro de tu país y conocer lugares que ni siquiera pensabas que existían. Tampoco se trata de viajar en avión(que muchas veces sale más barato) o de quedarte en el mejor hotel del lugar, puedes ir con un familiar, y hasta acampar!. Mucha gente cuando oye la palabra viaje, inmediatamente piensa en "es un gasto excesivo" y no tiene que ser así. 

Si quieres hacer un viaje más lejos que sabes que implica mayor gasto, ahorra desde mucho tiempo antes y designa un presupuesto, abre una cuenta de ahorros o compra una alcancía. También puedes vender algo (no tu coche ni tus joyas) pero lo que no puedes hacer es cerrarte y negarte.


No te prives de hacer un de las cosas mas enriquecedoras que tiene la vida.

Ármate de valor y planea tu próxima aventura!






miércoles, 4 de junio de 2014

Me da nostalgía

Ese vació o piquete en el estomago que sentimos cuando escuchamos una canción, cuando olemos algo o cuando visitamos un lugar que nos recuerda a algo o a alguien. 

Esas obscuras mañanas en las que ibas camino a la escuela oyendo tu canción favorita, los viajes con los amigos, tu primera ruptura amorosa, las canciones que cantabas a todo pulmón, las comidas familiares con tus abuelos los domingos y la primera vez que tuviste una mascota, todo eso, queda en el pasado haciéndonos sentir nostalgia, el anhelo por algo que ahora no se tiene.

Cómo quisiera seguir viviendo todas esas cosas, salir corriendo al recreo con mis amigas y comer quesadillas y papas, esperar a que fuera viernes para irme de fiesta, ir a comer con mis papás, ver películas de amor con mi abuela y platicar de los planes que teníamos a futuro. Todo eso, ya no está, no existe más, porqué dura tan poco? porqué no nos congelamos en esos momentos que muchas veces ni siquiera disfrutamos como debimos por que sabíamos que podíamos seguir haciéndolo,que nunca se iba a acabar? y ahora, solamente son un recuerdo.

Ahora, mis amigas se están casando, algunas empiezan a tener hijos o viven fuera (empezando por mi) y resulta mucho más complicado vernos como antes, que todos los días desde las 7 de la mañana estábamos juntas y no había puente que no tuviéramos planeado algo para ir a valle o a acapulco.

Mi papá no vive en la misma ciudad que yo y aunque hablemos diario por teléfono o por mensajes,no podemos estar juntos como antes que comíamos en la casa, íbamos al cine, veíamos películas en el cine y nos peleábamos cuando no me dejaba salir a las fiestas.

Mi abuela, la única que me quedaba, se fue, y aunque me hayan tocando muchos años de convivir con ella, todos los días, quisiera saber qué fue de la niña del cuento que me contaba en las noches antes de dormirme.

Son tantas las cosas que quisiera poder revivir aunque fuera solo por un momento, tantos recuerdos, tantas canciones, tantas fotos y un sin fin de risas. Muchas cosas las pudimos haber hecho diferentes o iguales, pudimos haber disfrutado más pero igual hubiéramos llegado a este momento, ese momento en el que suspiras y dices: Me da nostalgia.