Esenciales para viajar

Okay, por fin te decidiste a dónde ir, compraste las mejores ofertas para tu viaje y estás más que listo para pisar otra ciudad/pais/lo que sea pero a la hora de hacer maletas siempre eres un caos? Aquí te doy tips de que empacar y cómo hacerlo.


Maletas

Si vas a comprar una nueva, NO compres maletas de plástico, yo sé que están divinas me encantan pero se maltratan muchísimo a la hora de que las avientan (si, las avientan) al avión y a la banda donde recoges tu equipaje a menos que compres unas chiquitas para subirlas al avión contigo, si no, compra maletas de tela!

Menos es mas
Empacan lo que SI vayas a usar, la opción es llevar unos jeans por 3-4 blusas, lleva los que mejor te queden y con los que te sientas más cómoda, lo único que te puedo decir que realmente va a funcionar es el irte a la segura, empaca ropa que sabes que te queda bien, que nunca falla y que siempre es combinable. Empacar un blazer, flats, un vestido y unos tenis te harán el paro a la hora de ir de fiesta o ir a hacer ejercicio!

Sobre para viaje

A la horade viajar, no hay nada más cómodo y práctico que tener todo organizado en un mismo lugar. Guarda tu pasaporte, visa, dinero, contraseñas de equipaje, formas migratorias (siempre se pierden) y hazte la vida más facil. Los de Pepper by Paulie, están increíbles y pueden ir personalizados con tu nombre! Busca sus productos en FB e Instagram @pepperbypaulie

Si eres de los friolentos, siempre lleva un sueter o algo ligero en el avión, ya que siempre ponen el aire helado y muchos la pasamos fatal todo el camino y peor si es un vuelo largo!, Así que , más vale prevenir que lamentar. Las chamarras de UNIQLO son LA opción! se hacen chiquititas y las metes en una mini bolsa que literal cabe en donde sea! (www.uniqlo.com)

Los líquidos:

Nada peor que no te dejen llevar tu perfume, y ahora no solo no puede ser más de 100ml si no que te piden que los lleven en una bolsa resellable! OJO por que esto mucha gente no lo sabe y a mi dos veces casi me quitan mis liquidos, tienes que ser prevenido y llevar tu ziploc o mejor documentarlos.
Puedes comprar tambíen mini perfumes (en sephora) en forma de tubitos. Trata de llevar uno que puedas usar tanto de dia como de noche.
En caso de que vayas a documentar tus cosas, lleva todo en bolsitas para guardar líquidos y que no se vaya a manchar tu ropa.
TIP: no olvides empacar un mini botiquin, aspirinas, ibuprofeno y gotas nunca van a faltar! evita estar buscando farmacias y pagar el doble por las medicinas.

No compres dentro del aeropuerto

A menos que sea en el Duty Free que la verdad luego hay buenos deals, no compres nada más! Es muchomás caro (mucho) y por ejemplo la comida, luego ni te da tiempo de terminartela, trata de ir bien comido antes de llegar al aeropuerto o llevar de tu casa un panini o unas galletas (si los puedes pasar) y no olvides llevar una botellita de agua vacia para que puedas llenarla pasando el filtro!. Esto es, claro, si vas en plan ahorro, claro que si no te importa puedes gastar y gastar. Hay de todo y pa todos.

No por abordar, despegas más temprano

Siempre, siempre, en cuanto anuncian en el mostrador que ya va a empezar el abordaje, TODOS los pasajeros corren hacia la puerta como si neta los fuera a dejar el avión y pues NO es así.

Espera a que por lo menos las filas que van antes que tú lo hagan, o puedes hacerlo hasta el final y seguir disfrtuando del WIFI del aeropuerto.

Se te hará menos larga la espera y creéme, NO te van  a dejar.

Por qué SI hacer un detox

Ya tenía la "espinita" de hacer uno desde hace varios meses por que una limpiadita a tu organismo de vez en cuando, no está mal, no?
Por más sano que comas, siempre (yo por lo menos) acabas pecando comiendo cosas que son pura basura para tu cuerpo, por lo que, después de pensarlo varias veces, por fin me decidí a hacerlo.

Este plan de desintoxicación de un día (hay de varios) se trata de tomar 6 jugos durante el día (uno cada 3 horas) y no comer nada sólido! esto se me hacía lo más difícil pero al final no estuvo tan grave.

Obviamente, tienes que tomar los obligados 2 litros de agua para desintoxicar mejor, al principio me sentía superman con mis jugos y súper tranquila pero como a las 8 de la noche, se me metió un demonio que moría por comer, así que (como dice en el folletito),me comí un pepino y así aguanté hasta que me quedé dormida y bien desintoxicada.

La verdad es que vale mucho la pena hacer esto por lo menos 2 veces al año y no tienes que comprar los jugos (son carísimos) puedes hacerlos en tu casa hay mil recetas y facilísimas.

Qué experiencias han tenido con sus detox? dolores, nauseas etc?

Cómo ser feliz?

Seguramente, al igual que yo, más de una vez te has preguntado si eres feliz y cómo sabes que si lo eres?. 

En diferentes eventos a lo largo de mi vida,  he estado más que segura de que soy feliz; cuando me va bien en el trabajo, cuando voy a salir de viaje, cuando viene mi papá de visita y claro, cuando me tiro en el sillón a ver una buena película y cuando terminan estos "eventos"algunas veces esa felicidad, se "termina", y es entonces cuando empiezo a buscar el siguiente objeto de mi felicidad, al parecer viene y va.

Conscientemente, sé que eso no es ser feliz, que va mucho más allá. La felicidad es siempre (exceptuando ciertos eventos, claro), la felicidad es UNA FORMA DE VIDA, es una "religión", tú decides si creer o no en ella y vivir en ella, tu decides si haces de tus días una espera continua de la felicidad.

Lo único que ahora sé, es que la felicidad, está en el ahora.

 

En el aire

Siempre es una experiencia el viajar, sea buena o  mala, siempre pasa algo y este viaje no es la excepción.

Vengo en medio de un "cholo" rapado con cicatrices en la cabeza, pants y audífonos "beats" y de un señor que parece ser empresario, con buen porte y muy amable. El primero se muere de miedo desde que despegamos, reza y le tiemblan las manos y lo le digo no pasa nada pero me ignora y sigue temblando.

Por un lado (literal) tengo toda la tranquilidad con el señor empresario, leyendo la revista del avión y disfrutando del vuelo, mientras que de lado derecho tengo el nervio de que pase algo, siempre se me atraviesa ese miedito y mientras más me acerco a las nubes pienso, "que tal que esta cosa se desploma, qúe miedo!" y cuando hay turbulencia, peor!, siento como le explotan los vasitos sanguineos de las manos y me empiezan a sudar, viene y va.

Con unos audífonos y una buena canción se esfuman las dudas, saco mi cuaderno y mi pluma y empiezo a escribir alguna historia o anecdota que me venga a la mente (a veces escribo hasta 4 páginas seguidas y los que van a lado de mi me terminan preguntando siempre que qué escribo?, se quedan extrañados por que ahora todo es celular, iPad y laptop) me encanta escribir, nada como el contacto del papel con la pluma.

Lo que más disfruto de volar, es el tiempo que paso conmigo, por unas cuantas horas, me desconecto del mundo, me despreocupo y echo a volar la imaginación. Si voy de vacaciones me imagino todo lo que voy a conocer, cúantas fotos voy a tomar, qué voy a comer etc.
Si voy de regreso a casa pienso en como me recibe mi mamá siempre, con un buen abrazo y una buena propuesta de película para ver. Otras veces imagino que soy millonaria y que tengo muchos negocios y soy muy exitosa, depende del humor que traiga (algún día lo seré).

Vayas a donde vayas, siempre vas a tener algo que contar.

Mientras, a disfrutar el vuelo y esperar que no se caiga el avión, je!

Los do's y dont's en las redes sociales

Las redes sociales nos pueden beneficiar mucho ya sea dentro del ámbito laboral hasta el personal, cada vez hay más gente que conoce a su pareja por medio de redes sociales, o que cierra contratos súper importantes de trabajo debido a contactos que hicieron mediante éstas mismas. 

Aquí te dejo unos tips para beneficiarte (y no perjudicarte) de las redes sociales más importantes!


No publiques todo lo que haces.

De verdad, a nadie le interesa si estás comiendo tacos. haciendo ejercicio, yendo al cine, haciendo pasteles o leyendo, hay gente que no tiene consciencia y publica todo esto, y además en TODAS las redes sociales, entonces te toca leerlo 3 veces! es la razón número uno para o que te den unfollow o que nunca recibas likes.

Se vale hacer check in, se vale subir una foto si tu comida está deli, se vale poner que ya te graduaste o que está buenísima la pelicula, SI pero no TODO en un día y no todo en todas partes. No abuses. 

Comparte, no presumas.

La forma de escribir influye mucho en caer bien o  mal en las redes sociales, no es lo mismo poner "aquí sufriendo en París" que "Feliz disfrutando de esta increíble ciudad" be humble no se trata de presumir en donde estás, que lo único que hace es que caigas pésimo, y no por envidia, si no por payaso!, se trata de compartir una foto y escribir algo sobre ello.

Escoge bien tus fotos.


Si vas a publicar fotos de un evento o un viaje, haz un album o un collage, es lo peor ver que suban fotos cada media hora de cuando llegaron al aeropuerto, cuando se puso la amiga el traje de baño, cuando bajaron a la alberca etc! escoge las mejores y súbelas todas en un album!.
Si las quieres subir a instagram o twitter, escoge las mejores (3-4) y súbelas no seguidas, claro. Y recuerda, Instagram NO es Facebook!

Estás enamorado? compártelo pero con tu pareja!

A nadie, de verdad, (más que a tu pareja) nos importa que tan enamorado estás! Se vale de vez en cuando un recadito (sin caer en lo ridículo) para tu novio, esposo, etc, pero TODO el dá publicando qué te regalo tu pareja de un mes, fotos de que estás guapísimo(a), etc.
De verdad, si tanto amas a tu pareja, DÍCELO por WhatsApp, teléfono, mail, en persona!!! pero NO por medio de las redes sociales públicas! esto es súper nefasto y lo único que logras es que te dejen de seguir o que te bloqueen y claro, que caigas mal!

LAS RELACIONES NO SE VIVEN A TRAVÉS DE LAS REDES SOCIALES.

Check ins permitidos.

Si estás en el banco, en el súper, en la parada del camión o en la gasolinera, NO hagas check in! nos vale tres kilos si estás sacando dinero del cajero o poniendo gas! evita hacer check in en estos lugares o en tu oficina que sabemos que estás ahí de lunes a viernes toodo el dia.

Los check ins son para hacerse en los restaurantes, en museos, cine, parques, gym, aeropuerto (si vas a viajar, claro), cuidades etc. No esperes un like por hacer check in en la comer! 

No abuses de los hashtags.

A todos nos  ha pasado y hemos perdido followers a causa de este error. Que quede claro no es lo mismo poner #deviaje #feliz #enfamilia que #tagsforlikes #instagram #hola #aqiu #estoy #comiendo #rico #ytomando #aguadelimon o no?? las fotos pierden su "toque" cuando se invaden de HT y se ven "sucias" mejor escribe una breve descripción de tu foto, vas a ver cuantos likes te van a llegar (si es una buena foto, claro).

Ahora ya sabes los do's y los dont's dentro de este mundo tecnológico, compártelo y aplícalo! Suerte!.

¿Por qué sí viajar?

¿Sabías que la gente que viaja es más feliz y más productiva en lo que hace? Pues si lo es, si no, piensa en las veces que has hecho un viaje, siempre regresas con mil ganas de hacer cosas nuevas, se echarle ganas al trabajo,etc.

Todo empieza desde que lo planeas, ya sea solo  o con familiares o amigos, decidir a dónde y cuando vas a viajar, armar todo el itinerario y hacer maletas! es de las cosas mas emocionantes, imaginar y soñar despierto es un súper distractor para todo el estress semanal e incluso es un impulsor para tu desarrollo laboral.

Viajar es la única cosa que compras y te hace más rico. Es una experiencia que te dura para siempre, es aventura, diversión, retos, cultura y más  creo que no existe sentimiento parecido al que experimentas cuando viajas. 

Al hablar de éste tema, no me refiero a hacer viajes transatlánticos ni mucho menos, ni siquiera a otro país, puedes visitar ciudades dentro de tu país y conocer lugares que ni siquiera pensabas que existían. Tampoco se trata de viajar en avión(que muchas veces sale más barato) o de quedarte en el mejor hotel del lugar, puedes ir con un familiar, y hasta acampar!. Mucha gente cuando oye la palabra viaje, inmediatamente piensa en "es un gasto excesivo" y no tiene que ser así. 

Si quieres hacer un viaje más lejos que sabes que implica mayor gasto, ahorra desde mucho tiempo antes y designa un presupuesto, abre una cuenta de ahorros o compra una alcancía. También puedes vender algo (no tu coche ni tus joyas) pero lo que no puedes hacer es cerrarte y negarte.

No te prives de hacer un de las cosas mas enriquecedoras que tiene la vida.

Ármate de valor y planea tu próxima aventura!

Me da nostalgía

Ese vació o piquete en el estomago que sentimos cuando escuchamos una canción, cuando olemos algo o cuando visitamos un lugar que nos recuerda a algo o a alguien. 

Esas obscuras mañanas en las que ibas camino a la escuela oyendo tu canción favorita, los viajes con los amigos, tu primera ruptura amorosa, las canciones que cantabas a todo pulmón, las comidas familiares con tus abuelos los domingos y la primera vez que tuviste una mascota, todo eso, queda en el pasado haciéndonos sentir nostalgia, el anhelo por algo que ahora no se tiene.

Cómo quisiera seguir viviendo todas esas cosas, salir corriendo al recreo con mis amigas y comer quesadillas y papas, esperar a que fuera viernes para irme de fiesta, ir a comer con mis papás, ver películas de amor con mi abuela y platicar de los planes que teníamos a futuro. Todo eso, ya no está, no existe más, porqué dura tan poco? porqué no nos congelamos en esos momentos que muchas veces ni siquiera disfrutamos como debimos por que sabíamos que podíamos seguir haciéndolo,que nunca se iba a acabar? y ahora, solamente son un recuerdo.

Ahora, mis amigas se están casando, algunas empiezan a tener hijos o viven fuera (empezando por mi) y resulta mucho más complicado vernos como antes, que todos los días desde las 7 de la mañana estábamos juntas y no había puente que no tuviéramos planeado algo para ir a valle o a acapulco.

Mi papá no vive en la misma ciudad que yo y aunque hablemos diario por teléfono o por mensajes,no podemos estar juntos como antes que comíamos en la casa, íbamos al cine, veíamos películas en el cine y nos peleábamos cuando no me dejaba salir a las fiestas.

Mi abuela, la única que me quedaba, se fue, y aunque me hayan tocando muchos años de convivir con ella, todos los días, quisiera saber qué fue de la niña del cuento que me contaba en las noches antes de dormirme.

Son tantas las cosas que quisiera poder revivir aunque fuera solo por un momento, tantos recuerdos, tantas canciones, tantas fotos y un sin fin de risas. Muchas cosas las pudimos haber hecho diferentes o iguales, pudimos haber disfrutado más pero igual hubiéramos llegado a este momento, ese momento en el que suspiras y dices: Me da nostalgia.

GRACIAS

Tenemos que aceptar, que no todo es buenas noticias y felicidad, hay días buenos y malos. 
Desgraciadamente según nosotros, hay más tragedias y cosas malas, que buenas. No tenemos el coche que quisiéramos, nuestra casa es muy chiquita, no viajamos lo suficiente, no tenemos la ropa que tienen nuestros amigos, el trabajo nos queda muy lejos de casa, en fin, uno nunca está contento y vivimos creyendo que cuando pasen cada una de esas cosas, seremos felices, cosa que no es cierto por que entre más tienes, más deseas.

Justamente me pasó esto hace unos días cuando iba manejando en el pleno tráfico y muriendo de hambre, de malas y mentando madres a todo aquel que se me cruzaba. Prendí el radio y decidí agradecer.

Me puse a pensar en todo lo que tengo y di gracias (nunca lo hago y me sentó muy bien) por mi coche, que no es el que quisiera tener pero agradecí que me transporte siempre a donde necesito, que pueda oír mi iPod y que tiene aire acondicionado (con estos calores, si no sirviera me muero!. Además de que se me pasó volando el tiempo por que ya tenía la mente ocupada en otra cosa, me sentí bien de agradecer, no sé cómo explicarlo pero algo fluye en ti que te hace sentir mejor.

Claro que mis pensamientos se alargaron hasta el agradecer cosas mucho más importantes, como el que tengo una casa "cozy" y que mis papás están sanos. Esto sí lo agradezco muy muy seguido.
Gracias por que encontré un trabajo que me gusta mucho y que soy muy buena en él. Y bueno, sin fin de cosas que me podría alargar mucho.

Creo que el ser agradecido, además de que nos hace cambiar el chip negativo que tendemos a traer puesto, sirve para dejar fluir la buena energía y podamos seguir recibiendo cosas buenas por que las merecemos. Detente un momento a dar gracias por algo y te aseguro que la lista será mucho más larga de lo que piensas.

=)

Para sobrevivir en la cocina.

Nunca me ha llamado la atención cocinar y además soy malísima haciéndolo, pero de vez en cuando es necesario meterse a la cocina y preparar algo.

Por eso, aquí te dejo algunas recetas básicas  (de todo tipo)facilísimas de hacer (si yo puedo, tú puedes).

  Aderezo de manzana para ensaladas

    

    Es muy sano y muy fácil de hacer.

Aceite de oliva

Knor Suiza

Vinagre de manzana.

¿cómo lo hago?

Agrega en un contenedor 3 cucharadas de aceite con knor suiza a tu gusto y 3 cucharadas del vinagre, mezcla bien y agrégalo a tu ensalada.

Salsa roja

La típica que te encanta para ponerle a todo pero nunca has sabio cómo hacerla.

3 Jitomates

Aceite de oliva

5 Chiles de árbol (dependiendo que tal picosa la quieras, agrega más o menos)

1 Cebolla picada

Knor suiza

¿Cómo lo hago?

Calienta (en el comal) los jitomates enteros junto con los chiles hasta que queden quemaditos, viertelos en la licuadora sin partirlos junto con los cuadritos de cebolla y el knor suiza a tu gusto. Calienta en una olla el aceite y una vez que quede bien licuada la salsa agrega al sartén hasta hervir.

Betún de la abuela

Esta sencilla y rica receta, me la dio mi abuela y siempre que nos hacía pasteles con este betún quedaban deeeli

2 latas de lechera

Nesquick (o alguno que se le parezca), es lo único que necesitas, los licuas y listo! para chuparse los dedos (literal, lo puedes usar para pasteles, cupcakes, pan tostado o hasta solito!

Platillo de calabacitas

Ideal para vegetarianos o para cuando estás a dieta, muy sano y rico! (lo juro)

¿Cómo lo hago?

4 calabazas partidas en cuadritos

2 jitomates

pure de tomate (opcional)

media cebolla en cuadritos

una latita de granos de elote

2 cucharadas de aceite

queso manchego

sal

¿cómo lo hago?

Fríe en el aceite la cebolla, el puré y los jitomates, puedes agregar un poco de chile de árbol, después añade al sartén las calabazas y los elotes con knor suiza (a tu gusto) y la sal.

Una vez que esté todo bien cocido, retira del fuego y añade en queso manchego para que se gratine con el calor del sartén.

Pasta a la crema 

Fácil de cocinar y te saca de apuros para cuando tengas una cena o no tengas tiempo de cocinar algo más elaborado.

Cualquier tipo de pasta (fusilli, espaguetti, fetuccini etc)

Mayonesa (dependiendo la cantidad que hagas puede variar desde un bote chico hasta uno mediano)

Crema (aplica lo mismo)

Surimi o jamón

Knor suiza

¿Cómo lo hago?

Cuece la pasta en un sartén hasta hervir, corta en pedacitos el surimi o el jamón y mezcla en un bowl la mayonesa con la crema y el knor suiza. Una vez que esté lista la pasta agrega todo al contenedor y mezcla.

Smoothie de mango

Para desayunar o cenar, delicioso y nutritivo!

2 mangos 

Leche (de preferencia deslactosada light)

Miel de abeja

Canela

Hielos

¿Cómo lo hago?

Licua la pulpa de los mangos con medio vaso de leche, miel a tu gusto y los hielos. Sirve en un vaso y agrega canela.

Pepinos ahogados

Esta receta me la paso mi amiga Sofi y me fascina por que es picosita y no engorda! 

2 pepinos cortados en rodajas

clamato

maggy

valentina

3 limones

chamoy

sala inglesa

miguelito

tajín 

Revuelve todo en un plato y listo! delicioso.

Espero te saquen de apuro y las disfrutes!

He is just not that into you

Como buena mujer, soy fan de las chick flicks se me hacen súper divertidas y las puedo ver una y otra vez. Justamente hablando de este tipo de películas me encontré en la tele la del título de este post: A el no le gustas tanto (obvio me la sé de memoria y no me harta), bueno pues justamente por esta peli decidí escribir sobre este misterioso y un tanto inentendible tema.

Por años y años he dado y recibido consejos acerca de si un hombre está o no interesado en ti, no hay edad para esto y  es muy fácil detectarlo cuando tú no eres la interesada pero claramente  resulta difícil de entender cuando estás del otro lado. 

En este post nos vamos a enfocar en la segunda, mismos que te he discutido con mis amigas miles de veces. Aplica para galán, novio, ex novio, esposo, amante etc.

He aquí los inevitables de que no le gustas tanto:

• Te dice que estuvo ocupadísimo todo el día y por eso no te pudo mandar ni un mensaje: Aquí y en China, el interés tiene pies, por más ocupado que diga que haya estado siempre existe el tiempo para mandar aunque sea UN mensaje, te tardas menos de un minuto en abrir WhatsApp y escribir un mensajito para reportarte. No hay pretexto, o se está haciendo el interesante ( por que no lo pelas mucho y por que se está haciendo el interesante para volver contigo)  o NO le interesas, punto. Y lo sabes bien por que tú lo has hecho.

•  Prefiere irse con sus amigos el fin de semana:  ¿Te lleva a cenar y al cine en la semana, pero cuando llega el finde te dice que tiene plan con sus amigos? No le interesas. Por cuestiones de tiempo el fin des semana es cuando mas puedes convivir y conocer a una persona, si prefiere irse de fiesta con los amigos, evidentemente no quiere conocerte más y no está interesado. O puede que si, pero para otra cosa.

• Voltea a ver a otras mujeres cuando esta juntos:  Este punto se explica por si solo. Cuando estás saliendo con alguien, es cuando más enamorado(a) estás, te sudan las manos, te mega arreglas para el, y solo piensas en el. Si derrepente lo cachas volteando a ver a otras mujeres cuando esta contigo, déjalo, mereces alguien que esté mega enamorado de ti. Y lo hay.

• Evita temas serios relacionados con la relación de pareja: Parte de estar en pareja, como decía en mi post "señales de que estás con la pareja correcta" es tener metas en comun, interéses afines y poner en la mesa lo que esperan de la relación. Si te aplica la de "No quiero nada serio" o "Me da pavor el compromiso", quizás no sea que le de miedo, si no que en el fondo no le llenas al 100% y está dudando. Alguien que está seguro de querer estar contigo, va a hacer lo posible por hacelo y de la manera más formal que se pueda. Tú sabes hasta donde llegas y de qué manera lo haces.

• Se porta diferente cuando están en público:  No se trata de que se esten agarrando a besos todo el día, pero si que se porte como lo hacen cuando están solos. Esto es básico, ya que si no te da tu lugar cuando estan con amigos que cuando no, esto no va a cambiar y muy problablemente empeore. ¡Es foco rojo 100%!.

• Sigue en contacto con su ex: Para poder empezar una relación hay que dejar ir la anterior y los ex novios ¡NO pueden ser amigos!. Si se siguen mandando viendo y mandando mensajitos, probablemente es para algo más que un simple saludo. Retírate y toma tu camino.

Seguramente te ha pasado o le ha pasado a la prima de la amiga y por más que en el fondo de tí, sepas que no está bien, tratas siempre de hacerte la que no ve y seguir con eso. Sé que es difícil pero creéme que te vas a ahorrar una buena y que cuando menos lo esperes, vas a encontrar al correcto. 

Lo que siempre pedimos en un novio es que nos apapache, que nos demuestre cariño, que no ande viendo a otras que no seas tú, que te marque todos los días y se la vivan haciendo planes para el fin de semana, ¿no? Pues entonces, apégate a eso y no lo sueltes. (Te recomiendo leer mi post de las listas, puede ayudarte mucho).

Espero te sirva y si no estás en este supuesto, ¡pasa la voz a quienes lo necesiten!

De cómo hacer arte en tu cabeza

La lectura es, sin duda, un arte y una de las mejores actividades que puedes realizar para ejercitar tu mente, aumentar tu vocabulario y mejorar tu ortografía!. 

El arte es subjetivo, si, y cada quien hace su arte como quiera y en donde quiera. Pero la maravilla de la lectura es que la imaginación misma es la que hace el libro, al poder hacer y ver nosotros la historia en nuestra cabeza, nos hace directores, editores y espectadores del propio libro!, ¿no te habías puesto a pensar esto? pues ahora lo sabes, es increíble a donde puede llegar la imaginación y más increíble es meterte a un mundo diferente del tuyo por aunque sea unos minutos. 

Pero ¿cómo agradar al ojo humano para que nos guste leer y no nos aburramos?

Seguramente, más de dos veces te has echado un clavado en las librerías y comprado libros que siguen sin abrirse en tu cuarto ya que cada vez que empiezas una lectura te acabas durmiendo o suena tu celular y prefieres navegar por las redes. Evidentemente,no existe una clase de cómo hacer que te guste leer, pero puedes empezar por hacer algo al respecto.

Es importante encontrar y saber qué genero es el que más te atrae. Misterio, novelas, comedia, drama, superación personal o libros para dummies (uno nunca sabe) etc. No puedes comprar un libro de terror si eres de los que acaba durmiendo con la luz prendida después de ver una película de miedo. 

Una vez que tienes tu género bien elegido (pueden ser varios,obvio) y estás decidido a hacer arte, puedes ir a la librería y estar horas y horas (eso hago yo) viendo y buscando el tuyo.

Obviamente no vas a comprar un libro tamaño enciclopedia por que es muy probable que termines botándolo como lo has hecho con los demás, te recomiendo compres uno fácil de leer y corto.

Te vas a encontrar con mil palabras nuevas y raras, puedes anotarlas en un cuadernito y buscarlas en el diccionario o si se te hace muy anticuado, buscarlas en google. Te vas a impresionar de cuantas palabras nuevas puedes aprender y de que seguramente había varias que no tenías ni idea como se escribían.

Trata de mantenerte lo más alejado del celular que puedas, por que nunca falta el mensajito, la notificación etc, que te interrumpe y hace que pierdas total concentración. 

Al ser director y espectador de esta película mental, necesitas estar muy atento a lo que estás leyendo por que es facilísimo olvidar lo que estás viendo y eso también hace que sea más tediosa la lectura. 

Trata de leer siempre por lo menos el capítulo completo. Raros son los libros que no están separados por capítulos (a menos que sean de investigación), termina para que al día siguiente que lo retomes (la idea es leerlo diario, no un día sí y un mes no), sepas en que te quedaste, es más fácil.

Al terminarlo tendrás una grata experiencia y podrás ir a comprar otro! o bien, empezar alguno de esos abandonados que tienes por ahí.

Puedes tener tu propio record de los libros que has leído, en la red social aunque no lo creas, hay redes sociales de libros!) Goodreads, en donde compartes los libros que has leído y puedes hacer críticas del mismo, así como buscar a tu próxima víctima en el amplio buscador que tienen y claro, ver lo que están leyendo tus amigos.

Puede parecer difícil y aburrido pero una vez que le agarras el gusto a los libros y las dimensiones imaginarias, no te vas a querer salir de ahí.

Así que, tómate tu tiempo, apaga la tele, deja el celular a un lado, prepárate una buena taza de café o té y sumérgete! 

Siete señales de que no estás con la pareja correcta

Estamos acostumbrados a elegir a nuestra pareja sin saber realmente si estamos con la persona correcta y si nos conviene para un futuro. Esto se puede deber a varios factores como el estar demasiado enamorado, el no querer darse cuenta con quien estamos compartiendo y construyendo una relación, el temor de no encontrar a la pareja ideal, etc.

Pero lo que si necesitas tomar en cuenta y evaluar son los siguientes puntos:

1.- Ser tú mismo, no hay nada mejor que poder ser quien realmente eres con las personas y más con tu pareja, de nada sirve que estés es una relación si no puedes ser tú mismo. Si te gusta leer, si mejor prefieres ver la tele, si te gusta hacer ejercicio o no es lo tuyo, si te encanta hacer planes familiares o si prefieres estar un viernes solo viendo una buena película con tu pareja y todo es tipo de cosas que forman tu persona es vital que tu pareja conozca todo esto sobre tí. 

A la larga sale todo esto a luz y generalmente no duran mucho estás relaciones ya que uno se termina hartando de pretender que le gustan las cosas que al otro. Nunca dejes de ser quien eres por agradarle a alguien más.

2.- Confianza, uno de los principales pilares de una relación es la confianza entre pareja, cuando dos personas deciden construir una relación, lo hacen por que creen y confian en ella, confian en que son quien dicen ser, confian en su integridad como persona, en su ética, y claro, confian en que son fieles entre ellos. Aun que exista este valor entre la pareja, nunca falta (nunca) el antónimo de éste, los celos, es normal sentir celos, hasta cierto punto, éste punto no abarca el estar revisando el celular de tu pareja para ver quien le ha mandado mensajes, o meterse a sus correos, cuentas de fb etc. No olvides que la falta de confianza lo único que conlleva son rupturas. Si estás con tu pareja, hazlo al 100% sin dudas, ambos saben lo que tienen y lo que pierden. No hay nada mejor que sentirte en PAZ en tu relación, nada.

3.- Comparten metas en común, de nada sirve tener una relación de pareja si uno quiere casarse y el otro no, si uno quiere hijos y el otro no, si uno quiere viajar por el mundo y el otro no. Si estás es una relación seria, platica con tu pareja cúales son sus metas a futuro y verifica que concuerden con las tuyas, nunca es tarde para hacer esto y te quitará un peso de encima si aún no lo has hecho.

4.- Son mejores amigos, Por lo general, vemos a nuestra pareja como la persona con quien compartir buenos momentos, construir un futuro, tomar decisiones importantes, reirse y claro, tener una buena conexión íntima, pero ¿te has preguntado si tu pareja es tu mejor amigo?, ¿Le tienes la suficiente confianza para contarle ese penoso error que cometiste en el trabajo?, o ¿platicarle la situación por la que está pasando tu familia?, este punto es muy importante ya que si no considerasa. Tu pareja como tu amigo quedarán varios temas en el aire con quien eventualmente tendrás que sacarlos.

5.- No es tu media naranja, los dos son dos naranjas completas, El estar en una relación no sirgnica que no puedas hacer nada sin el otro y peor aún, vivir sin el otro (este es uno de los peores errores que puedes cometer), se trata de ser cada uno independientes del otro, no dependientes, independientes, ¿porqué? Por que el estar en una relación dependiente no es sano, significa que no eres capáz de estar contigo mismo, que no te amas lo suficiente ( y no hay nada peor queeso,creeme).

No te olvides de quien eres, y que por eso tu pareja quiere estar contigo. Hagan sus actividades, frecuenten a sus amigos y a su familia, salgan con sus compañeros del trabajo y disfrútense de vez en cuando a ustedes mismos, ¡es padrísimo!

6.- Comunicación, no somos adivinos y aunque las mujeres tengamos un sexto sentido, no siempre sabemos que es lo que el otro está pensando, con los hombres ¡ni siquiera existe ese sexto sentido!, las personas nos damos a entender por medio de la comunicación, no por medio de berrinches, enojos e ignorar al otro. Si estás enojado, dile a tu pareja por que lo estás y arreglen el problema, no dejes de hablarle dos días hasta que el se acuerde por qué estás enojado(a), de nada sirven las relaciones (cualquiera: laborales, familiares, de amigos) si no hay comunicacíon entre ellos, deja atrás el orgullo y hazle a saber a tu pareja el por qué de tu enojo.

7.- Admiración, esto es quiza uno de los puntos más importantes pero que muy facilmente se nos llega a olvidar. El estar con alguien en pareja significa que es por que amas lo que es la persona, te gusta y aceptas lo que hace (en que trabaja, cuales son sus pasatiempos, que música le gusta, que tan freak para ciertas cosas es etc), si no estás agusto con la persona con la que estás, si no la ves para arriba, si no admiras quien es, no vale la pena estar con el, evalua bien este punto por que es crucial para compartirte con alguen, te lo digo por experiencia.

Nunca está de más hacer una retrospectiva y preguntarte si estás agusto con tu pareja, si te hace feliz, si tú lo haces feliz, si ambos tienen metas en común, si se admiran mutuamente, si pueden existir el uno sin el otroy si te sientes agusto cuando estan juntos. Siempre hay cosas que se pueden mejorar y cosas que se deben de terminar. ¡No tengas miedo!

Entre Cáceres y Badajoz

Una de las cosas que más disfruto cuando viajo es conocer los lugares que frecuenta la gente local, soy de la idea de que si estás es esa ciudad de visita es para conocer lo que hacen los locales y no tanto los lugares típicos de los turistas (aunque siempre acabo de uno o dos de esos).

Esta vez estaba en Madrid con mi novio de vacaciones, llevábamos 5 días caminando todo el día y conociendo lo más que se pudiera, incluyendo comer en cada lugar que triamos en la lista de recomendaciones para conocer pero todavía no daba con el lugar que me hiciera sentir como toda una española en el mero Madrid.

El miércoles había partido en el Bernabeu y claro que D.S. no iba a dejar de ir a ver el triunfo de su equipo, por lo que yo decidí hacer planes con una muy buena amiga que conozco desde primaria y lleva viviendo ahí más de 6 años, quedamos en que me iba a llevar a conocer "La España profunda" y quedamos de vernos en la estación del metro "tal".

Cansadísima de haber recorrido una vez más una gran parte de la ciudad, llegué a mi hotel a descansar un poco y arreglarme para encontrarme con Karime.

Llegamos a esta "cantina", apenas podíamos caminar de lo lleno que estaba, era un lugar no muy grande con una barra a lo largo del local, mesas en forma de barril, todas llenas claro, y con muchos adornitos colgados en el techo y botellas de vino por todas partes. por fin llegamos a la barra donde todos los meseros saludaron a mi amiga de beso y abrazo y nos empezaron a mandar platos enormes de comida y "cañas" (cervezas).

Estuvimos poniéndonos al dia de todo lo que hemos hecho en todos estos años mientras seguíamos comiendo y tomando cañitas. Al estar tomando fotos del lugar me di cuenta que el piso estaba lleno de basura, asqueroso. Le comenté esto a Karime y me dijo que en España entre más sucio esté el lugar, más bueno es, entonces comes, te limpias con una servilleta y la tiras al piso! tratamos de hacerlo un par de veces pero nuestra moral no nos dejó.

Varios chupitos después llegó D.S con sus amigos felices por el trinfo del R.M., seguimos pidiendo comida y cervezas, conocimos a dos ecuatorianos, un boliviano, un borracho dormido en la barra y seguimos en este lugar hasta que nos cerraron.

Entre risas y cañitas pasamos la noche. Entre Cáceres y Badajoz.

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La lista

Me encanta hacer listas, desde chiquita las hago para todo: lo que voy a llevar en una maleta cuando salgo de viaje, pendientes que tengo que hacer, cosas para comprar del super, wish lists etc.

Increíblemente y sin haberme dado cuenta hace hace poco, todo lo que escribo que quiero lograr, hacer, comprar etc, se me cumple, ya sea en el campo mas banal como comprar ropa, accesorios, hasta el campo espiritual, estar en paz, ser feliz etc.

Creo 100% en el poder que tenemos las personas de atracción, esto lo descrubrí hace un poco más de un año, cuando leyendo una lista de cómo quería a mi pareja me di cuenta que todo se encontraba ahí (detallista, divertido, inteligente, que le gustara viajar, que me quisiera tal y como soy, entre otras) al leer todo esto quedé muy sorprendida, pues estas listas siempre las he hecho como un distractor y no como una petición. A mi hermano le sugerí que hiciera lo mismo y se sorprendió cuando volvió a leer lo que había escrito.

He seguido escribiendo mis listas y un día, platicándole a mi mamá que todo lo que pido se cumple, me contó que cuando era niña, dibujó un trajecito que tenia muchas ganas de comprar, ella lo visualizó en su mente y empezó a dibujarlo; pantalones blancos acampanados y saquito azul marino con botones grandes. Un día, su mamá fue de compras y tal fue la sorpresa de mi mamá cuando le entregaron el mismo traje que había dibujado, nunca lo relacionó hasta muchos años después y atesora ese recuerdo como uno de los más valiosos de su infancia.

Esto es lo que me ha dejado hacer listas, nunca me imaginé que las personas pudieramos atraer de esa manera y ahora que ya lo descubrí, lo seguiré haciendo para lograr mis metas y proyectos.

... Por que es de las mejores satisfacciones tachar algo de una lista!